幸福课堂——户外团体训练
近日,徐行镇妇联携手上海心翼家庭社工师事务所在华亭哈密瓜主题公园举办了以“幸福课堂”为主题的团训活动。徐行镇妇联组织各村居妇联主席、妇女干部参加活动。
活动内容丰富多彩,首先,主题公园的工作人员带领大家参观了哈密瓜种植基地,工作人员向大家讲解了哈密瓜的种植特点和基地哈密瓜大棚的概况。随后,大家来到公园的活动中心,由心翼机构督导、国家二级心理咨询师金婉仙老师带领大家开展“幸福课堂”团训活动。
金婉仙先为大家宣传了反对家庭暴力内容,介绍了社区反家暴工作的流程,特别是社区接到家暴受害人求助如何处理。大家听得非常认真。妇女代表就平时处理家暴中遇到的问题与金婉仙进行了互动。
针对大家平时工作压力繁重,金婉仙通过“压力圈”的测试,让大家看到压力的主要来源。在金婉仙的引导下,大家就压力进行了深度探讨。为了让大家更好的感受和疏解压力,金婉仙还带领大家做减压小游戏,大家在游戏中也更深切的领悟并且放松了身心。
活动结束后,大家就参加本次活动畅谈了各自的感想,通过金婉仙的引导,能聚焦问题并开展讨论,通过讨论可以从她人身上学习到很多经验技巧。大家觉得参加这样的团训活动,感觉就像吃了主题公园里的哈密瓜一样甜蜜蜜!
徐行镇妇联