春季养生进行时|新成路街道妇联开展女职工中医健康管理宣讲活动
为进一步深化女职工关爱行动，不断提高街道女性职工健康素养和自我保健意识，推动促进广大女职工以更健康的精神体魄投入到工作和生活中。近日，新成路街道妇联联合街道总工会在成人学校开展中医健康管理宣讲活动。街道妇联执委、部门女职工、“三新”领域妇联执委等50余人参与活动。
为广泛倡导中医健康理念，提高女职工自我保健意识。现场由上海市针灸经络研究所郑寒丹医师为女职工们分享“春季中医养生我们应该怎么做”。
讲座伊始，郑寒丹用通俗易懂的语言从春季人体的生理特点、春季常见疾病的中医调护，针灸调护小妙招等方面进行了生动的讲解，并通过现场穴位按摩教学“授人以渔”。郑寒丹讲道，春季保养首先要注意自身的情绪波动，其次从起居、饮食、运动、情志四个方面规律生活，并搭配日常穴位按摩，才能拥有一个健康的身体。最后，郑医师就女职工们关心的健康问题进行互动提问，现场氛围热烈。
<现场体验环节>
宣讲结束后，大家纷纷来到体验区，排队等待针灸服务体验，郑医师及针灸经络研究所灸法团队的成员为女职工们进行针灸按摩的同时，还针对她们不同症状给出保健措施和建议。为女职工提供了零距离接触中医、感受中医文化魅力的浓厚氛围。现场体验的女职工们纷纷表示经过医师的针灸按摩后，疲惫尽褪，感觉意犹未尽。
接下来，新成路街道妇联将充分挖掘相关部门资源，持续开展形式多样的健康素养活动，引领广大女性形成科学保健的浓厚氛围，通过将健康素养的内涵融入女职工生活中去，为女职工的身心健康管理提供“娘家人”的贴心呵护。
