新成社区妇女之家开展女性心理健康讲座
为使社区的妇女对心理知识有一定的了解,满足妇女的精神需求,使其拥有健康的心理状态,6月21日下午,新成社区妇女之家开展“兰心蕙质”女性心理健康知识讲座,讲座内容主要为妇女心理健康的知识普及和心理调适方法,由周厚蓉老师主讲,来自社区30多名妇女参加本次活动。
活动开始前,周老师先与大家一同做了小游戏,在调节气氛的同时也为接下来的讲座做铺垫。周老师用朴实的语言,结合自身的亲身经历,向妇女们讲述了情绪对身体的作用、产生的原因及如何管理情绪等,最后周老师还介绍了自我舒缓解压的方法,大家都表示很有作用,很认同。
整个活动过程中,妇女们认真参与,积极表达,感受颇多,形成了良好的互动关系,活动在欢声笑语中结束。
新成路街道妇联