“我为群众办实事，千名执委走基层”——外冈镇这个社区的妇女之家不一般
哪里有妇女群众，哪里就有妇联组织，哪里就有妇联阵地。近年来，外冈镇妇联坚持党建带妇建，抓组织覆盖、强队伍管理、创活动载体、重服务群众，不断推进妇联阵地和组织建设，让各级各类阵地和组织，切实成为广大妇女儿童信赖的温暖之家。
外冈镇景苑社区有居民4000多户，是1万多人的大社区，女性占比近50%。为了更好地服务居民，丰富社区女性的精神生活和业余生活，提供交流互动的平台，景苑社区妇联坚持以党建带妇建，以社区居民需求为导向，在妇女之家开展一系列形式多样、丰富多彩的活动，力求建设一个有温度、有深度、有高度的妇女之家。
为传递绿色、环保的生活理念，呼吁广大社区居民爱护身边的美好环境，景苑社区妇联在妇女之家开展多肉植物栽培活动。
老师耐心地为大家介绍常见多肉植物品种、名称以及养护技巧等之后，为大家详细示范了造花园种植步骤。在老师的指导下，社区女性们纷纷动起手来，欢声笑语中，一盆盆精美的盆栽就完工了。
此次活动不仅搭建了社区女性相互交流的平台，也在过程中向大家普及了环保知识，为打造绿色环保社区助力。
为普及老年人自救互救知识,引导老人学习和掌握自救互救技能,提高老年居民急救应变能力。景苑社区妇联在妇女之家组织开展了以“老人自我护理急救培训”为主题的提高老年居民急救应变能力讲座。
讲座邀请了养老院的医师来讲解，从老年人急症特点、非专业人员的急救流程等方面，重点讲述了老年人在生活当中经常会发生的意外以及紧急处理方式和注意事项。随后，医师还给在场的居民示范了如何找到合谷穴进行止疼。当出现头痛、牙痛、痛经等症状不严重的时候，都可以按摩合谷穴，缓解疼痛的症状。
为进一步展现社区女性的美，让社区女性更加自信，更有魅力，景苑社区妇联在妇女之家组织开展了以“美妆，让爱驻您家，做幸福女性”为主题的讲座。
老师通过真人示范教学，向大家讲解了化妆的基础知识和技巧以及如何根据个人皮肤特点选择化妆品、保养护肤小技巧等。
通过讲座，女性们更领悟到关注自己的外在美，也是代表了自己的心态，是对美好生活的向往。心态好了，身体也就更健康了。这番话赢得了在场女性们的阵阵掌声与共鸣。
为传承传统文化精神,弘扬茶道文化，让社区女性充分感受茶文化魅力，继承中华民族优良的传统文化，景苑社区妇联在妇女之家组织开展了“茶道文化体验”主题讲座。
茶艺师以茶叶历史为源头，从茶叶知识、茶艺技巧等方面，深入浅出地讲解了中国博大精深的茶文化、茶道养生知识，以及如何选茗、择水、泡茶等茶艺技巧，并邀请大家上台体验识茶、泡茶和品茶。
此次“以茶会友”活动，不仅让社区女性在家门口就享受到了一场品茶盛宴，陶冶了情操，增进了邻里友情与互动，更是提升了社区居民的精神文化素养。
为引导广大党员群众“感党恩、听党话、跟党走”，景苑社区妇联在妇女之家组织社区妇女干部和部分党员群众开展了“我快乐• 我歌唱”一一学唱经典老歌活动，邀请了上海田野合唱团优秀女中声、原音乐老师陈雅萍作现场指导。
老师为大家带来了《唱支山歌给党听》《打起手鼓唱起歌》《没有共产党就没有新中国》等红色经典歌曲，大家精神饱满，边学边唱边体会，通过歌声重温百年党史，感慨歌声背后的红色故事，抒发对党的感恩之情，坚定听党话、跟党走的决心。用歌声铭记初心，不断增强爱党、爱国的热情。
为鼓励和引导辖区居民积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，景苑社区妇联在妇女之家组织社区妇女开展“八段锦”健身养生讲座活动。
活动邀请了上海市精武体育总会的戴老师来为大家做“八段锦”的讲解。老师以身说法，强调了锻炼身体的好处，并细致地讲解了八段锦的功效和练习技巧，用通俗易懂的语言讲述了掌握身形和领悟运气的先后顺序，大家神情专注，潜心练习，表现出极大的热情和兴趣。
此次讲座，倡导了科学健康的养生锻炼方式，让社区居民树立良好的健身意识，形成良好的生活方式，全面提高身体素质，在社区中形成全民参与、快乐健身的新风尚。
妇女群众的需求，就是妇女之家的工作要求。妇女之家是基层妇联组织凝聚妇女、服务妇女的重要阵地。今后，外冈镇妇联将持续加强阵地建设，进一步注重阵地实效、发挥作用，突出扩大覆盖面、丰富内涵。
外冈镇妇联
