提高老年居民急救应变能力 一一嘉定区外冈妇联举办老人自我护理急救培训
为普及老年人自救互救知识，引导老人学习和掌握自救互救技能，提高老年居民急救应变能力，4月14日下午，外冈镇妇联在外冈镇景苑社区活动室举行了以“老人自我护理急救培训”为主题的提高老年居民急救应变能力讲座，来自社区内30多位姐妹参加了活动。
讲座特邀了养老院的严医师来讲解，她从老年人急症特点、非专业人员的急救流程等方面进行讲解，重点讲述了老年人在生活当中经常会发生的意外以及紧急处理方式和注意事项。鱼骨头哽住了喉咙，天热中暑了，油溅到了手臂上，上楼梯跌倒了……生活中碰到了这一系列的问题，我们怎样应急处理。
随后，严医师还给在场的居民上了一堂急救演示课，现场示范如何进行找到合谷穴，我们在家里出现头痛、牙痛、痛经，症状不严重的时候，都可以自己按摩合谷穴，缓解疼痛症状。讲座采取了互动的模式，现场氛围活跃，大家都纷纷参与其中。
此次活动，不仅丰富了老年人的健康护理知识，提高了老年人的应急救护能力以及急救对于处理突发事件重要性的认识，同时要让我们老人保持良好的心态，平时要多运动，从而使她们的生活过得更加科学、健康和快乐。
外冈镇妇联
