幸福课堂——《如何辨识心理问题？》
为了关注心灵健康，关爱身边女性，推动女性全方位成长，6月27日下午，外冈镇妇联在邻里中心益学堂开展幸福课堂讲座。邀请了国家注册二级心理咨询师、上海心灵花园心理咨询中心专职咨询师陆艳华老师前来演讲。
陆老师专业且系统地讲解了心理异常的三个基本特征，一般心理问题的特征，行为障碍，情绪、压力和健康之间的关系。借助身边案例着重讲解了偏执、自卑、无端烦恼、攻击性、狂热、怯懦等一般心理问题。此外针对现在高压环境下，详细讲述调整自身心理状态的方式，诸如运动、旅游、音乐方式。
在问答环节中，陆老师用细心耐心地解答了学员们的疑问，诸如家里有人总是怀疑自己生病，医院却怎么都查不出来等问题。学员们感谢陆老师解答了难题，纷纷叹服于陆老师的学识，
通过讲座模式向群众科普了心理疾病，改变人们对心理疾病的传统看法，也为居民提供构建心理健康的方式，呼吁大家关心并帮助身边出现心理问题征兆的家人与朋友，为其营造一个良好的社会环境。
外冈镇妇联
