科学养生,健康你我
6月10日下午2点,东园社区妇联开展了一场“科学养生,健康你我”的健康讲座活动。
全科医生周医师首先教会了大家一个简单判断个人身体体质的小方法,从出汗量、怕热或怕冷、舌苔颜色、手脚温度等途径判断自己属于何种体质,该如何进行科学养生。随后,周医师也现场为居民演示,邀请了四位阿姨为她们讲解各自的身体状况,并且告知阿姨们如何合理健康的进行调养。本次讲座通俗易懂,贴近日常生活,讲座结束后,许多居民围上讲台向周医师咨询,周医师也都耐心一一解答。
活动吸引了四十位居民参与,通过活动让大家收获了更多关于健康生活方式的知识,向健康生活又迈进了一大步。
南翔镇妇联