科学养生常在心 健康生活伴我行
当今社会对于健康的话题越来越引起广大妇女姐妹的关注，妇女居民对养生健康知识的需求也越来越强烈。借着这样的契机，1月5日在马陆镇妇联的牵头下，白银社区在金郡园二期居委会议室开展了“科学养生常在心 健康生活伴我行”健康养生知识讲座。讲座特邀原嘉定区中医院任医生前来讲授。社区逾百名中老年妇女前来听课。
活动的意义在于使社区的中老年妇女掌握更多的健康养生知识，提高中老年妇女姐妹身体素质及抵抗力，提高老年妇女的生活水平。
社区中老年妇女踊跃参加，现场洋溢一片热烈氛围。任医生从食品安全、食品的选择与搭配等方面向社区妇女们进行了深入浅出、通俗易懂的讲解，阐述了健康养生的内容。任医生还针对妇女姐妹们所询问的平时碰到的疑惑和问题作了详细的解答，增强社区妇女居民的食品安全自我保护意识。另外，活动中还设置了自我保健讲述，妇女姐妹们也用自我保健方式指导他人，并相互传授，整个活动寓教于乐，韵味悠长。
讲座结束后，听课的妇女姐妹纷纷表示受益匪浅，社区组织这样的养生讲座，普及大家需要的健康养生知识，使老百姓真正获益十分有意义，希望社区今后能多组织这样的活动。
马陆镇妇女联合会
2016年1月5日
