嘉悦社区妇联开展“道家养生肩颈调理操”活动
为关心关爱社区妇女，增强社区妇女的自我保健意识，嘉悦社区妇联于4月19日在社区妇女之家开展“养生肩颈调理操”活动，邀请国家经络调理师罗玉龙授课，嘉悦社区妇联执委、社区妇女群众等38人参加。
活动中，罗老师用通俗易懂的方式向大家介绍什么是肩颈疾病，肩颈出现问题时的症状以及肩颈疾病带来的危害等相关知识。随后，罗老师通过讲解互动、现场跟学、纠正指导的方式进行教学。通过一个多小时的学习，大家从一开始的动作不到位到逐渐掌握技巧，切身感受到了身体的发热和放松。简单的动作可以较好地改善肩颈疲劳、促进血液畅通，达到肩颈保养效果。
活动后，大家纷纷表示活动受益匪浅，肩颈调理操简单易学、实用性强，在以后的日常生活中也方便锻炼，对预防肩颈疾病很有帮助。
菊园妇联
