秋季养生正当时 ——“百合之家”妇联开展重阳节主题关爱活动
为让“百合之家”妇联的阿姨们在九九重阳节来临之际感受到妇联组织对她们浓浓的关怀，10月21日下午，嘉定工业区妇联围绕“秋季养生正当时”主题在嘉定工业区家庭文明建设指导中心开展“百合之家”重阳节主题关爱活动，为这群三新妇联的阿姨们送上重阳节的美好祝福。
嘉定工业区妇联邀请到了嘉定工业区社区卫生服务中心的王冬梅医生，为阿姨们开展了一场秋季养生的健康讲座。讲座中，王医生结合秋季的季节特点和阿姨们常见的慢性病情况，深入浅出地讲解了中医养生的理念和方法。她强调秋季养生要注重“养收”，从饮食、起居、运动等方面进行科学调养，以增强身体抵抗力，预防疾病的发生。王医生用通俗易懂的语言、生动的案例，为大家介绍了许多实用的养生知识和技巧，阿姨们听得聚精会神，现场互动氛围热烈。
接着，又为阿姨们安排了一场木工体验活动——制作小板凳，用巧手将一块块木料变成专属小板凳。现场，阿姨们认真聆听老师讲解制作小板凳的步骤和技巧。老师示范了工具使用方法、安全注意事项以及木材组建的顺序，一边演示，一边解答阿姨们的问题。讲解结束后，阿姨们都跃跃欲试地开始制作属于自己的小板凳，锤子敲得叮当响，有的在拼接处反复检查是否牢固，有的则仔细地打磨着边角。遇到问题时，身边的阿姨们也会互帮互助解决难题，现场氛围融洽，欢声笑语不断。
本次活动的开展，为辖区内的重症妇女们送上了实用的健康知识与贴心关怀。未来，嘉定工业区妇联也将继续根据她们的需求有针对性地组织活动，为她们搭建沟通交流平台，不断增强她们的获得感、幸福感和安全感。
嘉定工业区妇联
